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Leben ist

BEZIEHUNG

ist Leben

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Zertifikate

Ich unterstütze Pädagog*innen, Lehrer*innen,
Eltern & Jugendliche, mehr Wertschätzung im Miteinander zu finden, und so mehr Motivation & Lebensfreude zu entwickeln.

Kennst du das auch? Du wünschst dir jemanden, der dir einfach mal aufmerksam zuhört? Und du möchtest dich in manchen Situationen sicherer fühlen und dazugehören, so wie du bist?
Als Jugendliche erlebte ich das oft. Es fühlte sich schmerzvoll an.
Selbst als ich schon Mutter von zwei Kindern war, quälten mich noch Selbstzweifel und Unsicherheit.
Überfordert und verängstigt suchte ich mir dann endlich Unterstützung. Schritt für Schritt lernte ich, mir selbst mehr zu vertrauen. Endlich wurden mir die Zusammenhänge zwischen meinen Erfahrungen, Gedanken, Interpretationen und Gefühlen klar.
Heute bin ich leidenschaftliche Persönlichkeitstrainerin und Familiencoach. Mit meinen Erfahrungen möchte ich Menschen unterstützen, ihre eigenen Wurzeln besser zu verstehen, die Perspektive auf sich selbst zu erweitern und ihre Chancen zu erkennen.

Meine Angebote

GEWUSST, weshalb!

Ich reiche dir/euch meine Hand

  • bei der Bewältigung von wiederholten unangenehmen Gefühlen & Kopfkino

  • im Umgang mit Ängsten & Unsicherheit

  • zur Klärung von Missver- ständnissen & Streitereien

  • bei der Entwicklung von SELBSTerkenntnis, SELBSTvertrauen & SELBSTfürsorge

GEWUSST, wie!

In einer ersten Bestandsaufnahme besprechen wir deine Herausforderungen.

So steht erst einmal der Rahmen deines “Puzzles”. Gemeinsam erarbeiten wir Puzzle-Teil um Puzzle-Teil die für dich passenden Lösungsansätze.

Ich wende bewährte Bewusstseins- und Mentaltechniken an. Kontinuierlich unterstütze ich dich in deinem Tempo.

GEWUSST, wo!

Ich biete
Einzel-Coaching, Beratung oder Gruppen-Coaching in Präsenz oder online an.

Vorträge oder Workshops
biete ich auch als Inhouse-Kurse an. Sie finden vorrangig im Großraum Jena, teilweise auch in der Natur statt.

Ich reiche dir/euch meine Hand

  • bei der Bewältigung von wiederholten unangenehmen Gefühlen & Kopfkino
  • im Umgang mit
    Ängsten & Unsicherheit 
  • zur Klärung von Missverständnissen & Streitereien
  • bei der Entwicklung von SELBSTerkenntnis, SELBSTvertrauen & SELBSTfürsorge

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Eltern & Familien
Beratung, Training und Coaching

Gemeinsam finden wir heraus, wie es gelingen kann, ruhiger und gelassener im Familienalltag zu sein. Du wirst immer mehr Wegweiser finden, die euch im gegenseitigem Respekt und bedingungsloser Liebe wachsen lassen.

Jugendliche
Beratung, Training und Coaching

Kennst du das auch, dieses Gefühl, dass niemand deine inneren Konflikte, Ängste und Sorgen versteht? Deine Gedanken drehen sich wie ein Karussell immer mehr in deinem Kopf. Ich zeige dir, wie du lernst deinen inneren Kompass zu finden, der dich und deine Gefühle auf DEINEN Weg bringt.

Pädagogen*innen & Lehrer*innen
Vorträge und Workshops

Laut einer Studie von Professor Johannes Jungbauer fühlen sich Pädagogen*innen & Lehrer*innen deutlich stark belastet. Besonders die Corona-Krise, deren Langzeitfolgen und psychosozialen Auswirkungen für Kinder und Familien, Lehrer- und Pädagog*innen Mangel in Größenordnungen, ein reformbedürftiges Bildungssystem und vielschichtige Dysbalancen in der Gesellschaft gehen zu deren Lasten. 

Das kann zu stressbedingten Überforderungen und hohem Krankenstand führen. Konflikte und Missverständnisse bleiben nicht aus.

Doch es gibt klare Methoden, um dies zu minimieren – JA möglicherweise auch zu vermeiden.

Sie bekommen Strategien für ihr Team, wie mit respektvollem Umgang und Wertschätzung in Konflikten gelebt werden kann und sie trotzdem motiviert sind. Meine Kurse sind eine Mischung aus kleinen Impulsvorträgen mit Superlearning-Techniken, Gruppenarbeiten und einer abschließenden Zusammen-führung der gewonnenen Erkenntnisse, mit konkreten Handlungsmöglichkeiten für die Teilnehmer*innen ihres Teams.

Über mich!

übermich Pic
  • Ganzheitlicher Familiencoach
  • Systemischer Familiencoach
  • Persönlichkeitstrainerin für Jugendliche
  • Mentalcoach
  • Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin
  • staatl. anerkannte Erzieherin

Ich bin 1973 geboren, Mutter zweier Kinder (2002 und 2007 geboren) und lebe in der Nähe von Jena. 

Mein inneres Feuer brennt dafür Eltern und Jugendliche in ihre Stärke zu bringen, dass sie ihren persönlichen Weg finden, sie selbst zu sein. Wenn sie in jungen Jahren schon die Fähigkeit haben, sich selbst der beste Freund zu sein, dann wird es ihnen in wohlwollenden Gemeinschaften gelingen, ihren wahren Wert zu entdecken. 

Eltern dabei zu unterstützen ein starkes Fundament für ihre Familie zu bauen, ist dabei unumgänglich. Deshalb habe ich mich darauf spezialisiert ganzheitlich zu arbeiten. Nur mit der Einbindung ALLER Familienmitglieder, wird es gelingen gemeinsam in bedingungsloser Liebe wachsen zu können. 

Die Herausforderungen in zwischenmenschlichen Beziehungen sind jedoch nicht nur in den Familien zu beobachten. Deshalb unterstütze ich auch Pädagog*innen und Lehrer*innen, dass sie mit respektvollem Umgang und Wertschätzung ihren Alltag leben können. In einem geeigneten Umfeld mit Menschen voller Zufriedenheit, Leidenschaft, Freude und Lernlust, wird es ganz bestimmt gelingen bereichernde Beziehungen zu gestalten.

Das sagen meine Kunden

Michéle O. aus Leipzig

Jessi G.

Jessi G.

Familiencoaching



In einem schwierigen und durchaus etwas chaotischem Lebensabschnitt, traf ich auf Katrin und nahm an mehreren 
1:1 Coaching-Sitzungen teil. Mit ihrer ruhigen, offenen und doch zielgerichteten Art und Fragestellung schaffte sie es, dass ich meinen Fokus nach und nach veränderte und verstand, worin das eigentliche Problem begründet lag. Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben und vor allem verstanden und bin dankbar für die guten Inputs und Anregungen, die ich auch heute noch gut in meinen Alltag integrieren kann. Manchmal sind es eben doch die kleinen Dinge, die etwas ganz großes bewirken können!
 
Vielen Dank für die tolle Unterstützung und weiter so!
Nicole M. aus Erfurt

Der andere Elternabend:

Im Rahmen ihrer Tätigkeit als selbständiger Familien-Coach konnten wir Frau Katrin Rohmeiß als Referentin zum Thema
„Bewusstsein schaffen – Beziehung gestalten und stärken“ zur Einführung in unseren Elternabend gewinnen.
Sie überzeugte mit ihrem positivem Auftreten, Klarheit in ihren Ausführungen, durch das Einbringen eigener Erfahrungen und sehr wertvollen Tipps.
Ihr gelang es Impulse zu setzen und zum Nachdenken anzuregen

Wir können Frau Rohmeiß als Referentin zu oben genannten Themen und somit auch zur Gestaltung einer guten Zusammenarbeit mit den Eltern empfehlen und wünschen ihr weiterhin alles Gute.

Das Team vom Kindergarten „Nesthäkchen“ – Freienorla